T’es dans Matrix, pilule rouge ou bleue ?

Édition très très spéciale #5

Dans Matrix, Néo est mis face à un choix complexe : prendre la pilule rouge ou la bleue ?

• La pilule bleue pour rester dans une ignorance satisfaisante et confortable.

• La pilule rouge pour apprendre une vérité dérangeante qui peut changer sa vie et le sortir de sa zone de confort.

Aujourd’hui, le 3 juillet 2024, je t’invite à toi aussi faire le choix entre ces deux pilules.

• Choisir de regarder à l’intérieur de toi : tes rêves, tes peurs, tes envies, tes ombres, sentir toute la puissance créative qu’il y a en toi, sentir l’inconnu qu’il y a en toi, voir tous les possibles qui en résultent … accepter toute cette complexité et cette magie pour avancer sur ton chemin pour que ton rêve individuel contribue au rêve commun.

• Choisir d’ignorer tout ça pour le moment car trop douloureux, trop de peurs, trop d’instabilité, trop complexe … peu importe la raison, elle est valable et c’est ok.

Chacun-e de nous oscille chaque jour entre regarder et ignorer. Parfois, j’ai la force, parfois non. Et c’est ok.

Aujourd’hui, le 3 juillet 2024, je t’offre une opportunité de regarder en douceur à l’intérieur de toi.

Je t’invite à prendre 10 min pour toi dans un endroit calme où tu ne seras pas dérangé-e. Tu peux te mettre un fond musical doux pour t’accompagner, te préparer une tasse de thé et t’assoir confortablement muni-e d’un stylo et d’une feuille. C’est là que la magie débute. Tu mets 8 min sur la minuterie de ton téléphone, tu la lances, tu poses ton stylo sur ta feuille et tu commences à écrire “Mon rêve est …” et tu complètes la phrase. Sans t’arrêter. Tu vas laisser ton stylo filer et écrire tout ce qu’il te passe par la tête, autant les “euuuh, je sais pas quoi écrire”, que les “bon ça se termine quand ce truc”, que les “mais qu’est-ce que je suis en train de foutre”. A la fin des 8 min, fais une pause, prends une grande respiration, puis relis ton texte et vois ce qu’il en ressort.

Il s’agit d’un exercice d’écriture automatique où on essaie de lâcher le mental pour laisser aller ce qui doit sortir.

Je serais d’ailleurs curieuse que tu me partages ce qui ressort de cet exercice pour toi. N’hésite pas à me le partager par retour de mail.

Aujourd’hui, le 3 juillet 2024, je t’invite à aller encore plus loin si tu le souhaites.

Regarder la réalité en face, toute sa complexité, souffrance, injustice, amour, beauté, violence, solidarité … ça n’est pas évident à faire seul-e.

C’est pourquoi, on t’accompagne pour ouvrir les yeux sur toi-même et sur le monde qui t’entoure dans la douceur et la joie.

Pour cela on t’invite à prendre ton sac-à-dos et partir pour un voyage initiatique : le Transition Express.

Un voyage pour reprendre confiance en toi, les autres et l’avenir. Un voyage où tu découvriras des initiatives engagées. Un voyage où tu découvriras de nouvelles manières de communiquer avec les autres. Un voyage où tu apprendras à t’écouter et à reprendre le contrôle de tes émotions. Un voyage où tu apprendras à lâcher prise et à faire confiance.

Le Transition Express est une initiation qui utilise le voyage en autostop, sans ressources et par équipe, des ateliers introspectifs, des pratiques méditatives et corporelles, le jeu en collectif et la visite d’écolieux pour développer ses compétences de vivre-ensemble.

Nous partons une semaine, du 18 au 25 août, à la découverte de 3 écolieux :

• La Ferme Légère : autosuffisance énergétique, eau et alimentaire

• Argoumbat : vivre ensemble en harmonie avec le vivant

• Sainte Camelle : 2 jours sur le Festival Coopérative Oasis pour rencontrer des habitant-es d’écolieux de toute la France, participer à des tables rondes et conférences explorant la question : comment les oasis peuvent-elles inspirer la société, plus largement ?

En participant au Transition Express, tu choisis d’incarner ton rêve dans la réalité, d’arrêter de chercher pour passer à l’action et de rejoindre une communauté qui te soutiendra sur ton chemin. Tu choisis de te transformer toi, pour transformer ce qui t’entoure.

Tu es prêt-e ?

🔥Pour candidater, réserve un appel avec nous avant le 15 juillet ici ou en répondant à ce mail.🔥

A très vite,

Anne

Co-créatrice de Eho!Transition